Jeg har blitt pappa! Tips til nybakte foreldre

Jeg har blitt far til lille, fantastiske Amanda! Det er veldig stas :) Her deler jeg de viktigste tipsene jeg har lært i tiden før og etter hun ble født.

Det aller viktigste er at du må ha en holdning om at det er utrolig mye du faktisk kan lære! Ikke lytt til folk som sier «Du må bare ta det som det kommer.» Det er (litt) tull. Det er mye du kan gjøre og lære både før babyen kommer, og når den er her.

Så her er mine tips til nybakte foreldre.

• Gå på fødsels- og barselskurs. I Oslo holdes dette på Ullevål Sykehus.
  Les bøker. F.eks. Mamma for første gang av Gro Nylander og Se, jeg vokser (Wonder Weeks på engelsk)
• Lær deg babyens lyder. F.eks. Dunstan baby language (video), og appen Baby Ears (55kr). Ellers finnes det mange bøker og artikler om babyens språk.
• Bruk svøpe. Se video her. Her er den vi bruker. Ja, det er trygt. Noen babyer roer seg veldig i svøpe.
• Bruk bæresjal. Denne bruker vi. Når du tenker på det, så er det ganske rart at vi skal trille rundt på babyen i en liten svart boks på hjul, langt vekk fra oss. Jeg tror det er mye bedre for babyen å bli båret inntil kroppen. (Men vi har barnevogn i tillegg.)
• Bruk hvit støy, både for å roe babyen, og for å hjelpe til med innsovning og å holde søvnen gående. Vi bruker appen White Noise Baby. Se video her.
• Lær hvordan du roer babyen av Harvey Karp. Her er en populær bok fra han. (Jeg har ikke lest den, men jeg har sett denne videoen.)
• Lær deg dette bæretrikset.
• Du kan lære deg eliminasjon kommunikasjon (elimination communication) for å slippe bleier og å kommunisere bedre med babyen. Jeg har ikke prøvd dette fullt ut, men har testet noen enkelt-tømminger. Her er Facebook-siden for Norge.
• Du kan gjøre mye for å hjelpe babyens søvnmønster. F.eks. denne boken, eller denne videoen.

Del gjerne andre tips i kommentarfeltet :)

Lykke til!