Jeg skal snakke fint til meg selv
Jeg har jo alltid prøvd å snakke fint til meg selv. Tror jeg. Hvis du har spurt meg, så har jeg i hvert fall sagt at jeg ønsker å snakke … Les mer
Følelser
Jeg tegner følelsene mine
Jeg jobber mye med følelsene mine. Det er ofte vanskelig å få kontakt med dem. Jeg tror det gjelder de fleste av oss. En måte å få frem en følelse … Les mer
Frykten har rett
Når vi er i frykt er vi redde for å ta feil. Når vi er i kjærlighet handler «feil» bare om forskjellige perspektiver. Frykten min er redd for å tape … Les mer
Intuisjonen trenger tid og rom
I går lagde jeg chiapudding. Jeg tok frem to skåler og fylte dem opp: Så lot jeg det stå over natten i kjøleskapet. Til min store overraskelse var skålen med … Les mer
Hva er egentlig et traume?
Et traume er en følelse som ikke fikk kommet skikkelig ut da den oppstod. Denne følelsen blir dermed værende i kroppen, hjernen og hukommelsen vår. Traumer er kanskje mindre alvorlige … Les mer