Effektivitet

Hvis du vil gjøre en quick fix om til en long fix, så trenger du en daglig påminnelse om hva du skal endre. De første dagene etter at du har … Les mer

Hvordan tar du pauser på jobb/studie? En typisk pause er å lese nettaviser, sjekke e-posten, sjekke Facebook/Twitter/Snapchat/Instagram/Tinder, eller snakke med kollega. Jeg anbefaler deg å ta en ekte pause — … Les mer

Jeg har gjennomført Erik Bertrand Larsens «Helvetesuka», og dette er mine erfaringer. Kort om Helvetesuka: I Helvetesuka skal du presse deg til ditt ytterste og komme deg ut av komfortsonen. … Les mer

Denne posten handler om ikke-fiksjon-bøker. Pre-lesing er å få et overblikk over hva en hel bok handler om på bare 15 minutter. Målet er å vite hvilke kapitler du ønsker … Les mer

Dette skriver jeg 09:01 en lørdag morgen. Siden jeg stod opp kl 08:00 har jeg lest 15 sider i boken Bli best med mental trening og ferdigstilt og postet et … Les mer