Balanse i 80/20 verden
80/20 regelen sier at 80% av resultater kommer av 20% av innsatsen. Dette gjelder for veldig mye, og derfor er veldig mye i ubalanse. Dette er på godt og vondt. … Les mer
Lykke er egentlig flere følelser
Er du lykkelig? Vi bruker begrepet lykke som om det var én enkelt følelse, men det er jo en sammensatt følelse. Når du svarer på spørsmålet, så gjør du en … Les mer
Godta at din to-do liste aldri blir tom
Hvis du hele tiden jobber mot en to-do liste som er helt tom, så vil du alltid stresse. Det er viktig å godta at dine to-do lister aldri blir tomme. … Les mer
Hvordan fremstå som en varm person
Heidi Grant Halvorson skriver i boken No One Understands You om hvordan vi alle har en tendens til å 1) Anta at andre mennesker leser oss godt, og 2) Anta … Les mer
Hva er målet ditt?
Hva er målet ditt? Effektivitet handler ikke om å stresse eller å gjøre flest mulig ting. Det handler om å nå mål. Og ikke som i «du skal sette deg … Les mer