Bruk PERMA som et mål på hvordan du har det
Hvor bra er livet ditt? Hvor lykkelig er du? Det er tusen måter å finne svar på de spørsmålene, her er en av dem. Kanskje den passer for deg, kanskje … Les mer
En blogg om lykke, psykologi, filosofi, m.m.
Hvor bra er livet ditt? Hvor lykkelig er du? Det er tusen måter å finne svar på de spørsmålene, her er en av dem. Kanskje den passer for deg, kanskje … Les mer
For å øke tilliten i et vennskap må du gi den andre personen grunn til å stole på deg. En måte å gjøre det på er å åpne deg og … Les mer
Den beste og enkleste og viktigste teknikken for å huske det du leser er å huske bare én ting. Hvor mange ganger har du ikke lest en bok eller artikkel … Les mer
Vi husker bilder mye bedre enn ord. Hvis du fikk se et bilde i bare ett (1) sekund, kunne du etterpå skrevet 1000 ord om det. Men det ville tatt … Les mer
Har du lyst å bli mer kreativ? Gi deg selv begrensninger. Når hjernen din har for mange valg og muligheter, så klarer den ikke å bestemme seg for noe som … Les mer