Psykologi

Oppdatert september 2019. Eksistensiell angst skiller seg var den «vanlige» angsten. Derfor vil jeg dele angst i to forskjellige følelser. Den vanlige formen (les her) inkluderer sosial angst, separasjonsangst, sceneangst … Les mer

Jeg har tidligere skrevet om hva sorg er. Men hvordan kan vi bruke denne kunnskapen om sorg i livene våres? En påminnelse av definisjonen av sorg: Sorg er å miste … Les mer

Angst er en veldig spennende følelse vi kan lære mye av. Angst er vanskelig å definere; «Det finnes ingen allment akseptert definisjon av angst«. Jeg liker definisjonen «Frykten for det … Les mer

Ofte kjenner vi på følelser som faktisk er reaksjoner på andre følelser. Det er litt som en meta-følelse. Det er en sekundærfølelse. Som jeg skrev om i Hva er følelser, … Les mer

Jeg så nettopp denne TED-talken av Bhutan sin president Tshering Tobgay. Bhutan er er lite fjell-land mellom India og Kina med 700 000 innbyggere. Det stilige med Bhutan er at … Les mer