Eksperiment: Logging av slumring i to måneder
Jeg har nå logget min slumring i to måneder. Målet var å teste ut om å måle noe gjør at man blir bedre på det. Dette skrev jeg om i … Les mer
En blogg om lykke, psykologi, filosofi, m.m.
Jeg har nå logget min slumring i to måneder. Målet var å teste ut om å måle noe gjør at man blir bedre på det. Dette skrev jeg om i … Les mer
Vi er alle enige om at multitasking egentlig ikke er mulig. (Når vi ser bort fra enkle ting som å gå og snakke samtidig, eller tenke og dusje samtidig.) Det … Les mer
Skal du være effektiv bør du vite forskjellen på å gjøre ting raskt og å gjøre de rette tingene. Å gjøre ting raskt (efficiency) Å gjøre ting raskt handler bare … Les mer
En nano-nap er å lukke øynene, trekke pusten dypt og koble ut i noen få sekunder mellom arbeidsoppgaver. Jeg har skrevet om at jeg tar pauser hvert 25 min når … Les mer
Tidligere har jeg skrevet om 80/20, som jeg mener burde vært pensum på ungdomskolen. 80/20 går ut på at du får masse resultater ut fra en overraskende liten del av … Les mer