Hvorfor jeg mediterer 30 min hver morgen
For meg handler effektivitet om å få mest mulig ut av livet uten å stresse. Å være effektiv krever at du er uthvilt. For å sitere en random meditasjonsfyr: «I … Les mer
En blogg om lykke, psykologi, filosofi, m.m.
For meg handler effektivitet om å få mest mulig ut av livet uten å stresse. Å være effektiv krever at du er uthvilt. For å sitere en random meditasjonsfyr: «I … Les mer
Begynner du på toppen av to-do-listen din eller kanskje du begynner den oppgaven som er gøyest? Når jeg selv bare følger magefølelsen, så prioriterer jeg vanligvis ikke optimalt. Still deg … Les mer
Når jeg skal løse et problem eller jobbe med noe, så prøver jeg å gå inn for å feile. Hvis jeg sitter og venter på den perfekte løsningen vil den … Les mer
Hvis du vil nå et stort mål (forhåpentligvis har du noen slike), bør du gjøre litt hver dag. Ikke jobb mye en gang i uken, ikke jobb mye hver dag, … Les mer
Alltid start store oppgaver med å visualisere både oppgaven og resultatet. Hvor ofte har du ikke sett en dårlig løsning og tenkt «hvorfor har de laget en så innlysende dårlig … Les mer